コロコロローラー＜使用2日目＞.

昨日時間があれはコロコロやっていたせいか

熟睡感満載で迎えた朝。。

腰やら足先まで体があったまってる気がします

ぶっちゃけたところ「痩せたい」ので

今日はジムにも行く予定。。

と勇んでいたのに。。

突発的睡魔に襲われダウン。。

無呼吸もあるので

思ってるほど熟睡できないでいるのか

休みとか気を緩めると

突発的に睡魔に襲われます。。

コロコロローラーで軽く転がしても

痛いなと思ったとこは確実に

リンパの流れが滞っているので

まずはそこの改善から。。ってなとこで。。