初!マッサージ体験 。。
2008年6月26日 日常 コメント (4)一昨日の事、仕事がらみの研修に行ったのだが
もともとひどい肩こりがひどくなり
左腕が指先までめっちゃしびれ
ぶっちゃけ研修どころではなく
「もう限界!!」とばかりに
帰りがけ、駅近くのマッサージ店に飛び込む
こじんまりとした店で中も静か 。。
手持ちのお金も時間もあまりなかったので
30分コースで肩と背中をもんでもらう
いやぁ。。よかったっす!!
2日たったけどまだ割りといい感じ 。。
ちなみに今日じぶんの足を久々にマッサージ 。。
(肩や腕は時々やってるのだが)
停滞しまくっているじぶんのリンパに笑えた 。。
30分以上やってやっと流れ出したって感じ 。。
足が浮腫みまくるわけだ。。
マッサージ後、足の甲がいつもよか薄いですもん 。。
太るって、
脂肪が付くって言うのもあるだろうけど
リンパの流れが悪くなったりするのも
要因としては
むしろでかいんじゃないだろうかと実感したゎ 。。
もともとひどい肩こりがひどくなり
左腕が指先までめっちゃしびれ
ぶっちゃけ研修どころではなく
「もう限界!!」とばかりに
帰りがけ、駅近くのマッサージ店に飛び込む
こじんまりとした店で中も静か 。。
手持ちのお金も時間もあまりなかったので
30分コースで肩と背中をもんでもらう
いやぁ。。よかったっす!!
2日たったけどまだ割りといい感じ 。。
ちなみに今日じぶんの足を久々にマッサージ 。。
(肩や腕は時々やってるのだが)
停滞しまくっているじぶんのリンパに笑えた 。。
30分以上やってやっと流れ出したって感じ 。。
足が浮腫みまくるわけだ。。
マッサージ後、足の甲がいつもよか薄いですもん 。。
太るって、
脂肪が付くって言うのもあるだろうけど
リンパの流れが悪くなったりするのも
要因としては
むしろでかいんじゃないだろうかと実感したゎ 。。
コメント
私は久しく行ってないわ…。
もう最近肩こりは死活問題 。。
職場のいろんなスタッフに聞くと
みんなそれぞれ行きつけのお店があるみたいです
今日になったら
ぼちぼち肩こりがまたひどくなってきましたわ
会社の福利厚生の一環で用意されている、マッサージ・ルームをほぼ毎週1回利用していますよ。
足裏も2ヶ月に1回程度いってます。
ただ私は運動音痴の割りに体を動かすのが好きなので、
スポーツジムとどちらがお安いか検討中 。。です