睡眠時無呼吸症候群。。
2007年3月24日 日常ここんとこバテバテモード
なんとなくつっかえたような苛立ちと
寝起きの悪さ。。
そんな事が続くここ数日。。
原因はわかっている
睡眠時の無呼吸。。
何年も前からあるのだが、
昨年はそれもあって何キロかやせたのだけど
昨年末仕事のごたごたなどもあって
食っちまったのよね。。
加えてストレスがかかってくると
ひどさも倍増で呼吸困難で目が覚める。。
また計画的にやせないとね。。
なんとなくつっかえたような苛立ちと
寝起きの悪さ。。
そんな事が続くここ数日。。
原因はわかっている
睡眠時の無呼吸。。
何年も前からあるのだが、
昨年はそれもあって何キロかやせたのだけど
昨年末仕事のごたごたなどもあって
食っちまったのよね。。
加えてストレスがかかってくると
ひどさも倍増で呼吸困難で目が覚める。。
また計画的にやせないとね。。
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