気合と体力勝負の日が続いている

一寸油断すると体がバキバキ状態。。
肩がこりすぎて熱が出ていたり。。
年を感じる今日この頃。。

そんな自分を支えているのが
ストレッチとドリンク剤と錠剤あれこれ。。
健康おたくになりつつある自分を感じたりして。。

まあしんどい思いするよかずっと楽。。と投資したり
ストレッチに時間を費やしてみたり。。

まあ何とか乗り切っております

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